Бесплатный интенсив
7 дней к стройности, лёгкости и красоте.
Встречай весну во всеоружии.
Старт 12 марта.
«Весенняя ReФорма»
7 дней онлайн-программы
Пробудите весну в душе и энергию в теле.
Сформируйте привычки к правильному образу жизни
и заботе о себе, не выходя из дома.
Участницы интенсива
Хотят похудеть к весне и выглядеть моложе, но не хватает сил и времени.
Считают, что правильно питаться сложно и дорого.
Нуждаются в сопровождении специалиста и дружеской поддержке.
Темы интенсива
1
Идеальный рацион
и рацион для похудения
2
Калорийность
и пищевая ценность.
3
Спорт или диета.
Питание до и после тренировок.
4
Метаболизм:
тайна за семью печатями.
5
Гормоны и похудение.
6
Спим и худеем.
7
Все проблемы в голове:
психология похудения.
Результаты интенсива
Вы получите:
1
Индивидуальный расчет вашего суточного КБЖУ
и Меню на 7 дней.
2
Лучшие упражнения для тонуса в домашних условиях.
3
Новые привычки для красоты и стройности
4
Знания по организации рационального питания для себя и своей семьи.
Ведущая интенсива - Перекатова Ольга
Диетолог, нутрициолог,
основатель Школы правильного питания «ReФорма».
«Я похудела сама и помогаю худеть другим.
Лишний вес – не приговор.
Смогла я – сможете и вы!»

Моя страничка на Facebook.
Отзывы участниц школы «ReФорма»
Елена Раскина
«После вебинара, долго обдумывала слова Ольги и приходила в себя...
Теперь пишу абсолютно обдуманно и без эмоций.
Изначально поразили личные фото «до» и «после». Когда человек сам прошел путь реформы тела, знает все подводные камни, говорит убедительно, но аккуратно, без лозунгов и скоропалительных обещаний, доверие - безграничное.
Даже первые рекомендации Ольги - не общие слова, а точно просчитанные шаги. Их можно сразу применить и начать реформу своего тела.
Конечно, под наблюдением специалиста, с консультациями и в хорошей компании возвращаться к себе идеальной, легче.
Ольга ответила на все наши вопросы, даже довольно откровенные.
Редко вот так говорят о похудении, не отделяя физическую форму
от душевного состояния и планов на будущее. Спасибо!»
Klusin Yulia
«Только что с вебинара Ольги. Бомба! Реальная история реального человека, она сама перепробовала методики, диеты, сравнила, сделала выводы, применила и получила результат. Это означает, что при абсолютно любом вопросе вы получаете аргументированный ответ. Всё просто, чётко, понятно. Презентация - класс!
После вебинара лично я для себя развенчала многие мифы по поводу похудения. У меня дочке нет и года, задав вопрос, работает ли Оля с такой аудиторией, я не получила ответ «да, приходите».
Наоборот, Оля предупредила, что это особый случай, нужна консультация индивидуальная, особый подход. Это было неожиданно!
То есть ей не важно количество, а важно качество, работа на человека. Приятно и тепло. К такому человеку хочется обращаться, что я, пожалуй,
и сделаю. :)»
Ольга Исакова
«Ольга, спасибо за вчерашний вебинар! Два часа пролетели незаметно :)
Презентация интересная, информация подается в легкой и доступной форме.
Узнала для себя несколько полезных лайфхаков :)
Но самое главное – это реальная история похудения Ольги. За 9 месяцев потрясающие результаты! Это мотивирует.
Моё мнение: всем желающим похудеть и сохранить стройность будет полезно пообщаться с Ольгой».
Elena Bykova
«Оля, спасибо огромное за вебинар. 😊
Очень легко и понятно объяснила. Без заумных и сложных терминов,
что очень важно для усвоения полезной информации:)
Главное, что можно сразу применять в жизни основные правила. Отдельно спасибо за компетентные ответы по проблемам веса, которые возникают
не по причине «много ем».
✨Желаю тебе и проекту развития и много клиентов. Ты делаешь благое дело,
а твои результаты - самый сильный аргумент твоего профессионализма».
Подарок

Запишитесь на онлайн-интенсив
и получите pdf-книгу
«Инструкция по наполнению холодильника»
от Школы правильного питания «RеФорма».

Участие бесплатное.
Количество мест ограничено.
Старт 12 марта, четверг.
Я согласна на обработку персональных данных и получение рассылки от школы правильного питания «ReФорма»
Благодарю за регистрацию!
Читайте о Школе правильного питания «ReФорма» на Facebook:
Записаться
на онлайн-интенсив
«Весенняя RеФорма»
Я согласна на обработку персональных данных и получение рассылки от Школы правильного питания «ReФорма»
Участие бесплатное
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website